{"id":20547,"date":"2017-04-24T15:46:25","date_gmt":"2017-04-24T13:46:25","guid":{"rendered":"http:\/\/gazeta.choroszcz.pl\/?p=20547"},"modified":"2017-04-29T15:50:13","modified_gmt":"2017-04-29T13:50:13","slug":"seminarium-z-trenerem-reprezentacji-polski-karate-ibk-kyokushin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gazeta.choroszcz.pl\/?p=20547","title":{"rendered":"Seminarium z trenerem reprezentacji Polski karate IBK Kyokushin"},"content":{"rendered":"<p>Po raz kolejny w Bia\u0142ymstoku b\u0119dzie mo\u017cna potrenowa\u0107 pod okiem jednego z najlepszych mistrz\u00f3w karate. Utytu\u0142owany zawodnik, Mistrz Kanady, Medalista Europy, dwukrotnie wyr\u00f3\u017cniony jako jeden z najlepszych trener\u00f3w. Jego uczniowie wychowankowie zdobyli czterokrotnie medale na Mistrzostwach Europy, Polski i Kanady. Zawodnicy pod okiem Grzegorz Sakowicza nie tylko ucz\u0105 si\u0119 skutecznych technik w walce ale r\u00f3wnie\u017c odporno\u015bci fizycznej i psychicznej, jak r\u00f3wnie\u017c bardzo cennej motywacji do treningu i \u2026 sukces\u00f3w w \u017cyciu.<\/p>\n<p>Technika walki to jedno, odporno\u015b\u0107 na b\u00f3l to drugie ale wa\u017cne w \u017cyciu jest co\u015b mo\u017ce nawet wa\u017cniejsze, motywacja i stawianie kolejnych krok\u00f3w. To jest jak w bieganiu czy w wej\u015bciu na wielk\u0105 g\u00f3r\u0119. Cz\u0142owiek si\u0119 m\u0119czy, ale widzi \u017ce jest coraz wy\u017cej, czuje satysfakcj\u0119 z tego \u017ce si\u0119 nie poddaje, a p\u00f3\u017aniej\u2026 staje na szczycie i mo\u017ce odetchn\u0105\u0107. Mo\u017ce ogl\u0105da\u0107 pi\u0119kne widoki, mo\u017ce cieszy\u0107 si\u0119 \u017ce podo\u0142a\u0142 stawianemu wyzwaniu. Jest czas na odpoczynek, na relaks, na pi\u0119kno na satysfakcj\u0119 \u2013 m\u00f3wi Grzegorz Sakowicz, a p\u00f3\u017aniej jest kolejne wyzwanie po odpoczynku \u2013 podobnie jak w sporcie, jak w karate.<\/p>\n<p>Seminarium odb\u0119dzie si\u0119 w Bia\u0142ostockim Klubie Karate Kyokushin Kanku, sobota, 29 kwietnia w godzinach 16:00-18:00, ul. Rzymowskiego 22<\/p>\n<p>Seminarium prowadzi nasz rodak &#8211; serdecznie zapraszamy<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-20550 aligncenter\" src=\"http:\/\/gazeta.choroszcz.pl\/choroszcz_gazeta\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/greg8-1024x680.jpg\" alt=\"greg8\" width=\"800\" height=\"531\" srcset=\"https:\/\/gazeta.choroszcz.pl\/choroszcz_gazeta\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/greg8-1024x680.jpg 1024w, https:\/\/gazeta.choroszcz.pl\/choroszcz_gazeta\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/greg8-300x199.jpg 300w, https:\/\/gazeta.choroszcz.pl\/choroszcz_gazeta\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/greg8-768x510.jpg 768w, https:\/\/gazeta.choroszcz.pl\/choroszcz_gazeta\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/greg8.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Po raz kolejny w Bia\u0142ymstoku b\u0119dzie mo\u017cna potrenowa\u0107 pod okiem jednego z najlepszych mistrz\u00f3w karate. Utytu\u0142owany zawodnik, Mistrz Kanady, Medalista<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":20548,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-20547","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sport"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gazeta.choroszcz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20547"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gazeta.choroszcz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gazeta.choroszcz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazeta.choroszcz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazeta.choroszcz.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=20547"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/gazeta.choroszcz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20547\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20552,"href":"https:\/\/gazeta.choroszcz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20547\/revisions\/20552"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazeta.choroszcz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/20548"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gazeta.choroszcz.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=20547"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gazeta.choroszcz.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=20547"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gazeta.choroszcz.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=20547"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}