Grypa to jedna z najcz\u0119stszych chor\u00f3b zaka\u017anych, wywo\u0142ywana przez wirusy. Infekcja wirusem sama w sobie nie musi by\u0107 zagro\u017ceniem, ale mo\u017ce by\u0107 przyczyn\u0105 gro\u017anych powik\u0142a\u0144 dotykaj\u0105cych wielu narz\u0105d\u00f3w naszego cia\u0142a. W skrajnych przypadkach powik\u0142ania pogrypowe mog\u0105 by\u0107 przyczyn\u0105 inwalidztwa, a nawet \u015bmierci. Ka\u017cdy z nas przynajmniej raz w \u017cyciu zachorowa\u0142 na gryp\u0119. Warto jednak wiedzie\u0107, \u017ce istnieje ponad 200 wirus\u00f3w, kt\u00f3re wywo\u0142uj\u0105 objawy podobne do grypy, jednak nie stanowi\u0105 tak du\u017cego zagro\u017cenia, poniewa\u017c nie wywo\u0142uj\u0105 powik\u0142a\u0144 tak gro\u017anych, jak grypa.<\/p>\n
Jakie objawy powinny wzbudzi\u0107 nasz\u0105 czujno\u015b\u0107? Przede wszystkim nagle pojawiaj\u0105ca si\u0119 wysoka gor\u0105czka, kt\u00f3rej towarzysz\u0105 dreszcze, b\u00f3le mi\u0119\u015bni i gard\u0142a, og\u00f3lne os\u0142abienie, z\u0142e samopoczucie i uczucie rozbicia. Cz\u0119sto symptomom tym towarzyszy suchy kaszel i nie\u017cyt nosa. Jakie s\u0105 przyczyny takiej \u201epopularno\u015bci\u201d grypy? Jest ich moc. Ale o tym, \u017ce grypa w ostatnim czasie tak dominuje, jest fakt,\u00a0 \u017ce \u0142atwo si\u0119 rozprzestrzenia. Zaka\u017cona osoba doros\u0142a wirus mo\u017ce przenosi\u0107 przez 3-5 dni od chwili pojawienia si\u0119 objaw\u00f3w chorobowych, natomiast dziecko \u2013 nawet przez 7 dni. Grypa jest podst\u0119pna: pocz\u0105tkowa jej faza mo\u017ce przebiega\u0107 bezobjawowo. W\u00f3wczas nie zdajemy sobie sprawy, \u017ce stajemy si\u0119 \u017ar\u00f3d\u0142em zaka\u017cenia.<\/p>\n
A zaka\u017ceniu mog\u0105 ulec osoby w\u00a0ka\u017cdym wieku. Szczeg\u00f3lnie nara\u017cone s\u0105 m.in.:<\/p>\n
– dzieci od 6. do 59. miesi\u0105ca \u017cycia oraz osoby po 50. roku \u017cycia,<\/p>\n
– osoby przewlekle chore,<\/p>\n
– pensjonariusze dom\u00f3w spokojnej staro\u015bci, dom\u00f3w pomocy spo\u0142ecznej \u2013 bez wzgl\u0119du na wiek,<\/p>\n
– kobiety w ci\u0105\u017cy, zw\u0142aszcza w sezonie epidemicznym grypy,<\/p>\n
– osoby patologicznie oty\u0142e, tj. u kt\u00f3rych indeks masy cia\u0142a (BMI) wynosi \u226540,<\/p>\n
– osoby pracuj\u0105ce w du\u017cych skupiskach ludzkich.<\/p>\n
Czy grypie mo\u017cna zapobiega\u0107? Tak. W tym celu warto zapozna\u0107 si\u0119 z zaleceniami Inspekcji Sanitarno-Epidemiologicznej:<\/p>\n
– stara\u0107 si\u0119 utrzymywa\u0107 wysok\u0105 odporno\u015b\u0107 organizmu \u2013 dobrze i warto\u015bciowo si\u0119 od\u017cywia\u0107, wysypia\u0107 si\u0119, dba\u0107 o ruch na \u015bwie\u017cym powietrzu;<\/p>\n
– przestrzega\u0107 zasad higieny osobistej, a w szczeg\u00f3lno\u015bci:<\/p>\n
– my\u0107 r\u0119ce wod\u0105 z myd\u0142em (najlepiej myd\u0142em w p\u0142ynie, z dozownikiem), u\u017cywa\u0107 r\u0119cznik\u00f3w jednorazowych;<\/p>\n
– zas\u0142ania\u0107 si\u0119 przy kichaniu i kaszlu (chusteczk\u0105 jednorazow\u0105 lub kichaj\u0105c w zgi\u0119cie \u0142okcia);<\/p>\n
– wyrzuca\u0107 chusteczki higieniczne ka\u017cdorazowo po u\u017cyciu;<\/p>\n
– utrzymywa\u0107 w czysto\u015bci cz\u0119sto u\u017cywane przedmioty, tj. telefony, klamki, klawiatur\u0119 komputera itp.;<\/p>\n
– ograniczy\u0107 przebywanie w du\u017cych skupiskach ludzkich \u2013 centrach handlowych, kinach, dworcach;<\/p>\n
– ograniczy\u0107 bezpo\u015brednie kontakty mi\u0119dzyludzkie, a w szczeg\u00f3lno\u015bci podawanie r\u0119ki, ca\u0142owanie si\u0119 przy powitaniu, picia z jednej butelki, u\u017cywania wsp\u00f3lnych sztu\u0107c\u00f3w, palenia jednego papierosa;<\/p>\n
– korzysta\u0107 ze szczepie\u0144 ochronnych przeciw grypie (zanim wyst\u0105pi\u0105 objawy choroby);<\/p>\n
– po wyst\u0105pieniu objaw\u00f3w grypopodobnych, KONIECZNIE SKONAKTOWA\u0106 SI\u0118 Z LEKARZEM!<\/p>\n
Sezon szczepie\u0144 ochronnych rozpocz\u0105\u0142 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c w naszej Gminie. Urz\u0105d Miejski zaprasza na szczepienia, kt\u00f3re uko\u0144czy\u0142y 65. rok \u017cycia i s\u0105 zameldowane na terenie gminy Choroszcz. Szczepienia przeprowadzaj\u0105:<\/p>\n
– NZPOZ MEDICUS przy ul. A. Mickiewicza 21 w Choroszczy oraz<\/p>\n
– Przychodnia Lekarska LORANTHUS przy ul. Nowosielskiej 34 w\u00a0Bia\u0142ymstoku.<\/p>\n
Planowane s\u0105 r\u00f3wnie\u017c szczepienia w NZPOZ Duo-Med. w Z\u0142otorii.<\/p>\n
UWAGA: ilo\u015b\u0107 szczepionek jest ograniczona, decyduje kolejno\u015b\u0107 zg\u0142osze\u0144.<\/p>\n
Zach\u0119camy do profilaktyki i \u017cyczymy du\u017co zdrowia!<\/p>\n
<\/p>\n
NSZ, WSSE w Bia\u0142ymstoku<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Grypa to jedna z najcz\u0119stszych chor\u00f3b zaka\u017anych, wywo\u0142ywana przez wirusy. Infekcja wirusem sama w sobie nie musi by\u0107 zagro\u017ceniem, ale<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2528,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[26],"tags":[],"class_list":["post-2527","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdrowie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gazeta.choroszcz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2527"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gazeta.choroszcz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gazeta.choroszcz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazeta.choroszcz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazeta.choroszcz.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2527"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/gazeta.choroszcz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2527\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2529,"href":"https:\/\/gazeta.choroszcz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2527\/revisions\/2529"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazeta.choroszcz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2528"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gazeta.choroszcz.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2527"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gazeta.choroszcz.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2527"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gazeta.choroszcz.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2527"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}