Fitness dla mam – nowa propozycja w ofercie M-GCKiS

Nowe zajęcia z myślą o młodych mamach już od 18 lutego w ofercie Centrum Kultury!

Nie od dziś wiadomo, że aktywność fizyczna jest bardzo ważna. Zapraszamy zatem młode mamy razem z pociechami na zajęcia fitness, których program będzie dostosowany do Waszych potrzeb. Proponujemy trochę ruchu, trochę śmiechu, trochę pogaduszek no i trochę potu, czy łez spalanych kalorii. Formy treningu oferowane przez nas to przede wszystkim trening wzmacniający, pilates, obwodowy. Miło spędzony czas w gronie młodych mam i ich dzieci gwarantowany! Coś dla ciała, coś dla ducha – weź ze sobą Malucha!

Zajęcia dedykujemy mamom, których dzieci skończyły 4 miesiąc życia, do momentu, gdy nie są jeszcze szybko poruszające się. Będziemy spotykać się regularnie, w każdy wtorek (zaczynając od 18 lutego) o 10:30 w auli Centrum Kultury. Pod okiem profesjonalnej instruktorki wrócisz do aktywności fizycznej w łagodny i skuteczny sposób. Koszt uczestnictwa to 40 zł/mc. Do końca lutego zajęcia są bezpłatne! Zapisy prowadzimy bezpośrednio przed zajęciami u prowadzącej. Zapraszamy!